Вартовчане совершили прогулку «по-скандинавски»

Профилактическое мероприятие «Прогулка с врачом «по-скандинавски» прошло в Нижневартовске на Комсомольском озере.

Всем желающим привести себя в тонус посредством техники скандинавской ходьбы был выдан спортивный инвентарь, после чего была проведена обязательная подготовка к физическим нагрузкам – разминка. Далее, новичков группы инструктор ознакомила с азами техники скандинавской ходьбы.

Во время всего мероприятия сотрудники Нижневартовского филиала центра медицинской профилактики говорили о пользе скандинавской ходьбы для здоровья, а врач – терапевт Центра Андрей Хмелев рассказал о принципах адекватной нагрузки на организм в целом.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.