Югорчан призывают соблюдать меры профилактики в сезон гриппа и ОРВИ

Югорчан призывают соблюдать меры профилактики в сезон гриппа и ОРВИ

В Югре продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года. Возбудители этих инфекций передаются воздушно-капельным путем – от человека к человеку и контактным – при касании грязными руками лица после посещения мест общего пользования или ухода за больным.

При острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела, головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету, появление усталости.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Кроме того, для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, питайтесь регулярно и правильно, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.

Кроме того, следует соблюдать неспецифические профилактические меры:

  • Избегайте контактов с больными (ближе 1 метра) и мест скопления людей в периоды эпидемии;
  • Носите маску сами и наденьте на больного. Не забывайте менять их каждые 4 часа;
  • Делайте влажную уборку с применением хлорсодержащих и мыльных растворов и проветривайте помещения;
  • Используйте одноразовые бумажные платки и мойте руки с мылом (после ухода за больным, контакта с дверными ручками, перилами и т.д).

В период подъема заболеваемости вирусными инфекциями по возможности воздержитесь от посещения общественных мест с большим скоплением людей.

Помните! Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. Поэтому при первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Напомним, с 22 января по 5 февраля 2019 года в Управлении Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу — Югре организована работа телефонной горячей линии.

Специалисты Управления консультируют всех желающих по различным вопросам, касающимся профилактики гриппа и ОРВИ, правилам ношения масок, обращения за медицинской помощью, рекомендаций для родителей, как уберечь детей в эпидсезон.

Получить ответы на вопросы, вы можете по телефонам:

  • в г. Нижневартовске, Нижневартовском районе, г. Мегионе – 8(3466) 41-47-25 или 8 (3467) 360-003 доб. 2500;
  • в г. Ханты-Мансийске – 8 (3467) 36-00-03 доб. 1200 (отдел эпидемиологического надзора), 1700 (отдел по городу Ханты-Мансийску и Ханты-мансийскому району);
  • в г. Сургуте и Сургутском районе – 8 (3462) 24-60-77 или 8 (3467) 360-003 доб. 8000;
  • в г. Урай и Кондинском районе — 8 (34677) 2-48-80 или 8 (3467) 360-003 доб. 3000;
  • в г. Радужном – 8 (34668) 3-96-69 или 8 (3467) 360-003 доб. 3500;
  • в г. Когалыме – 8 (34667) 2-8-194 или 8 (3467) 360-003 доб. 9000;
  • в г. Нягани и Октябрьском районе – 8 (34672) 6-27-14 или 8 (3467) 360-003 доб. 5001;
  • в г. Югорске и Советском районе – 8 (34675) 7-39-07 или 8 (3467) 360-003 доб. 4000;
  • в г. Лангепасе и г. Покачи – 8 (34669) 2-00-76 или 8 (3467) 360-003 доб. 6000;
  • в г. Нефтеюганске, Нефтеюганском районе, г. Пыть-Яхе – 8 (3463) 23-44-80 или 8 (3467) 360-003 доб. 7000;
  • в Березовском и Белоярском районах – 8 (34670) 2-60-03 или 8 (3467) 360-003 доб. 2000, 2001.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *